虫歯じゃないのにしみてつらい知覚過敏、なんとかしたいですよね。冷たい水や風でいちいちしみていては、生活に支障が出てくることもあるでしょう。歯医者さんでも「虫歯じゃないから大丈夫」なんて言われたりして、様子を見るしかないの・・？と不安になっている人もいるかもしれません。

でも知覚過敏を治す方法はいくつかあります。それぞれ挙げていきましょう。

1.知覚過敏用の歯磨き粉を使う
市販の「シュミテクト」のような知覚過敏用の歯磨き粉には、外部からの刺激を神経に伝えにくくするような物質が配合されているため、使い続けていくと結構効果があります。

2.歯医者さんでしみ止めを塗ってもらう
歯医者さんでしみ止めの薬を塗ってもらうこともできます。一度では効果が出にくいため、通常は何回か塗って様子を見ることになります。歯ぎしりが原因で歯の根元が欠けてしまっている場合には、樹脂の材料をその部分に詰めることで知覚過敏が改善することが多いです。

3.自然治癒で治ることもある
これは治療法ではありませんが、知覚過敏は実際に自然に治ってくることも少なからずあります。

知覚過敏があると、しみるのが怖くて歯磨きも億劫になってしまうかもしれません。しかし磨かないでいると、虫歯になってしまう可能性がありますので、つらい場合には一度歯医者さんに相談してみましょう。

せっかく入れた入れ歯、できるだけ長く調子よく使っていきたいものですよね。そのためには入れ歯を正しい方法で保管することはとても重要です。

まず第一に、入れ歯は起きている時はなるべくはめておくようにしましょう。何日もはめるのを忘れたりしていると、歯が動いて入れ歯が入らなくなったり、噛み合わせがずれてしまうことがあります。また、入れ歯をはめて噛み合わせを安定させておくことは、体のバランスをとるためにも大変重要です。ただし、はめて痛い時は無理をせず、早めに歯医者さんで診てもらいましょう。

そして、眠っている間は逆に、外すようにしましょう。時々、眠っている時にもはめたまま、という人がいますが、これは衛生的に、また小さな入れ歯の場合は誤飲の危険性の面でもおすすめできません。

入れ歯は乾燥に弱いため、外しておく際は、何か容器に水を入れて、その中につけておきましょう。できれば入れ歯洗浄剤につけておくと衛生的な面でもベターです。

おすすめできないのは、ちょっと外しておくときなどに、ポケットに入れておいたり、ティッシュに包んでおくことです。力がかかって変形してしまったり、ゴミと間違えて捨ててしまうことがあるからです。また乾燥して変形する危険性もあります。

ただ、入れ歯と言っても様々な種類があります。それぞれの詳しい保管方法は歯医者さんによく聞いておきましょう。

虫歯というと歯にポッカリ黒い穴があいているのを想像する人も多いかと思います。このような分かりやすい虫歯は子供に比較的多く見られます。しかし、虫歯には見た目で分かりにくいタイプのものが多く存在し、このような分かりにくいタイプの虫歯は大人でよく見られます。

このような「大人虫歯」ができやすい場所としては次の場所が挙げられます。

・歯と歯の間
歯と歯の間は実はとても虫歯になりやすい場所です。ですが、虫歯になっているのが非常にわかりにくく、発見が遅れがちです。

・詰め物やかぶせ物の下
大人になると何らかの詰め物やかぶせ物が入っていることが多く、その内部で虫歯が静かに進行していることが多く見られます。

・歯根
歯周病などが原因で、年齢とともに歯ぐきが下がってくる傾向がありますが、歯ぐきが下がって露出した歯根の表面は虫歯に対する抵抗性が弱い部分で、油断しているとすぐに虫歯になってしまいます。

大人虫歯を防ぐためには、ただ歯ブラシでゴシゴシやるだけでは不十分です。歯間の汚れを取るためにデンタルフロスや歯間ブラシを使う、詰め物の状態は定期的に歯科医院で見てもらう、歯周病が進まないように定期的なクリーニングを受ける、というようなことを実践していくことで大人虫歯を最大限に防ぐことができるでしょう。

正露丸はお腹を下した時に昔から使われている皆さんもご存知の薬ですが、実は歯が痛い時にも使える場合があります。と、いっても飲んで効くわけではありません。虫歯の穴に正露丸を詰めて痛みを軽減できる可能性があるのです。

正露丸の主成分は「木クレオソート」というもので、防腐作用や殺菌作用があります。これを虫歯の中に詰めることで、炎症が起こっている歯の神経を麻痺させ、痛みをやわらげることができるのです。

しかし、ここで注意なのが、歯が痛い時にどんな場合でもこの方法が使えるわけではないということです。この方法が使えるのは

・大きな穴が空いている虫歯
・ずっとしみたりしていた歯がだんだんズキズキしてきた場合

のような場合です。穴が空いていなかったり、小さい場合にはこの方法は使えません。また、すでに神経を取った歯の場合や、虫歯が進みすぎて歯ぐきが膿んでいるような場合にも効果がありません。

もしも、歯が痛くて上の条件に当てはまり、歯医者にすぐに行けない！という場合には、正露丸を詰めると痛みが楽になる可能性があります。もし試してみる場合には、まず歯の内部の食べかすなどを取り除き、ティッシュなどでよく乾燥させ、少量だけ入れるようにしましょう。

もし痛みが楽になっても歯が治ったわけではないので、できるだけ早く歯医者に行くのは忘れないでくださいね！